Vertiefungskurse Gewaltfreie Kommunikation

Im Rahmen von Vertiefungsseminaren werden einzelne Aspekte der Gewaltfreien Kommunikation aufgegriffen oder bestimmte Themen fokussiert. Diese Seminare bauen auf dem Grundwissen auf, das in Einführungskursen vermittelt wird. Dieses umfasst das Wissen um die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation und deren Schlüsselunterscheidungen (Beobachtung vs. Beurteilung/ Interpretation, Gefühl vs. Pseudogefühl, Bedürfnis vs. Strategie, Bitte vs. Forderung/ Wunsch), sowie erste eigene Praxiserfahrungen.

Ich biete Vertiefungsseminare zu folgenden Themen an …

Mit Kindern auf Augenhöhe – Liebevolle Kommunikation in der Familie

Dieser Kurs richtet sich ganz besonders an Eltern, aber auch an Pädagogen, die sich zu Kindern liebevolle Beziehungen auf Augenhöhe wünschen, auch wenn es im Alltag manchmal ganz schön schwierig miteinander sein kann. Es geht in diesem Kurs um Achtsamkeit im Umgang mit den Kindern und mit uns selbst. Wie kann ich mich dem Kind gegenüber ehrlich mitteilen, wenn mir etwas nicht gefällt, ohne Macht über das Kind auszuüben. Was brauche ich und was brauchst du gerade? Wie kann ich verstehen, was mein Kind bewegt, wenn es wütend oder trotzig ist? Wie können wir miteinander in jedem Moment Wege finden, die unser beider Bedürfnisse erfüllen? Wie kann ich gut für mich selbst sorgen, ohne mein geliebtes oder das von mir betreute Kind dabei aus dem Blick zu verlieren? Wie kann ich Kinder in ihrer Eigenverantwortung unterstützen? Und wie kann Erziehung auskommen ohne Strafe und jegliche Art von Zwang, Druck oder hilfloser Schimpferei?

Wenn Sie am Kurs teilnehmen möchten, lade ich Sie ein, schon jetzt ein kleines Tagebuch anzulegen, in das sie stichpunktartig Situationen notieren können, die sie immer wieder an ihre Grenzen bringen im Umgang mit Ihrem Kind/ Situationen, in denen es Ihnen gelungen ist, dabei liebevoll und verständnisvoll zu bleiben (obwohl das Kind Dinge tat, die Ihnen nicht gefallen)/ Erlebnisse oder Tatsachen, für die Sie dankbar sind im Zusammenleben mit Kindern. Dieses Buch ist nur für Sie selbst gedacht und kann Ihnen im Verlauf des Kurses ein guter Helfer sein.
Termine

Begegnungen, die glücklich machen – Verständnis und Konfliktlösung in nahen Beziehungen

Für Menschen, die in Beziehungsformen jeglicher Art leben, sei es eine langjährige Partnerschaft oder Ehe, ein gerade entstehende Liebesbeziehung, eine gleichgeschlechtliche Partnerschaft, offene Beziehung, Mehrfachbeziehung oder was auch immer. Wir werden uns in jedem Fall mit Kommunikation, Konfliktlösung, Verbindung und Vertrauen in diesen nahen Beziehungen beschäftigen.

(mehr Inhalt  folgt) Termine

Weitere inhaltliche Ausrichtungen für Vertiefungstage/ -seminare könnten sein …

• Wertschätzender Umgang miteinander in Gruppen und Teams
• Feedback geben, dass wirklich weiter hilft
• Konfliktlösung in verschiedenen Lebensbereichen (Partnerschaft, Arbeitsumfeld, Familie, Kindergarten)
• schwierige Gespräche vorbereiten
• Empathie und einfühlsames Zuhören, wenn andere in Not sind
• konstruktiver Umgang mit Wut und Ärger
• Schuld und Scham loslassen – sich und anderen verzeihen
• Primär- und Sekundärgefühle und ihr Potential für ein menschliches Miteinander
• gewaltfrei Nein sagen und mit dem Nein von anderen verständnisvoll umgehen
• starke Gemeinschaften:  Methoden für mehr Austausch, Verbindung und Gemeinschaftsgefühl in Gruppen

Wenn Sie eine Gruppe von Menschen sind, die sich gemeinsam mit solchen oder ähnlichen Themen der Gewaltfreien Kommunikation weiterentwickeln möchten, nehmen Sie doch Kontakt zu mir auf und teilen mir Ihre Interessen mit. Ich freue mich, wenn ich zu Ihrem Lernen und Erkunden neuer Themen beitragen kann.
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